Dlaczego warto mnie wybrać?

DIETA TO NIE KARA

Stawiam na NORMALNOŚĆ w zmianie nawyków żywieniowych. Rozumiem, że to DUŻA zmiana, dlatego chcę ułatwić Ci ten proces. Moim priorytetem jest Twoje samopoczucie i zdrowie. Ode mnie nigdy nie usłyszysz „musisz jeść 5 posiłków dziennie” lub „zrezygnuj z jedzenia pieczywa”. Jestem przeciwniczką wszelakich restrykcji, bo wierzę, że kluczem do sukcesu jest zdrowa równowaga.

Działam holistycznie, dbając o całkoształt Twojego życia. Nie uważam, że winowajcą jest produkt, lecz jego ilość. W mojej pracy kładę nacisk na edukację i zrozumienie, dlaczego pewne nawyki są korzystne, a inne nie.

Jeśli szukasz wsparcia w drodze do zdrowszego stylu życia bez zbędnych ograniczeń,
jestem tu, aby Ci pomóc. Pozwól mi towarzyszyć Ci w tej podróży.

Stawiam na NORMALNOŚĆ w zmianie nawyków żywieniowych. Rozumiem, że to DUŻA zmiana, dlatego chcę ułatwić Ci ten proces. Moim priorytetem jest Twoje samopoczucie i zdrowie. Ode mnie nigdy nie usłyszysz „musisz jeść 5 posiłków dziennie” lub „zrezygnuj z jedzenia pieczywa”. Jestem przeciwniczką wszelakich restrykcji, bo wierzę, że kluczem do sukcesu jest zdrowa równowaga.

🌿 Poznaj pakiety opieki holistycznej

DIETA TO NIE KARA

Twoje zdrowie to coś więcej niż dieta – to całościowe podejście do Twojego stylu życia, potrzeb i samopoczucia. W moich pakietach znajdziesz indywidualnie dopasowane jadłospisy, plan suplementacji, konsultacje oraz stałe wsparcie, które pomogą Ci osiągnąć równowagę i lepsze zdrowie na co dzień. Wybierz pakiet dopasowany do siebie – niezależnie od tego, czy przygotowujesz się do ciąży, wspierasz tarczycę, walczysz z PCOS czy chcesz zadbać o swoje hormony.
Zacznij świadomie dbać o siebie – z profesjonalnym wsparciem i konkretnym planem działania.



Potrzebujesz indywidualnego planu dopasowanego do Twojego stylu życia, stanu zdrowia i celów? W ramach współpracy indywidualnej otrzymasz spersonalizowany jadłospis, plan suplementacyjny, stałe wsparcie i analizę Twoich postępów. Pracujemy razem krok po kroku – tak, abyś nie tylko widział efekty, ale też nauczył się je utrzymywać na co dzień.
Nieważne, czy chcesz poprawić wyniki badań, zredukować masę ciała, zwiększyć energię czy po prostu jeść zdrowiej – pomogę Ci osiągnąć Twój cel bez presji i bez zbędnych zakazów.




🎯 Osiągnij swoje cele z moją pomocą

DIETA TO NIE KARA

ZOBACZ W CZYM SIĘ SPECJALIZUJE:

Jako dietetyk wyspecjalizowałam się w kilku obszarach, abyś Ty czuł/a się pewny/a, że jesteś pod dobrą opieką.

Zaburzenia hormonalne

Pomagam w osiągnięciu równowagi hormonalnej. Zajmuje się zarówno chorobami tarczycy, jak i PCOS, endometriozą, hiperprolaktynemią, menopauzą, dominacją estrogenową

Płodność

Zadbam o Waszą płodność. Moje wsparcie to nie tylko optymalizacja diety, ale również edukacja na temat roli żywienia w procesie prokreacji.

Choroby i zaburzenia metaboliczne

Zajmuję się dietoterapią w niedokrwistości, cukrzycy czy insulinooporności. Pracuję również z osobami zmagającymi się z chorobą otyłościową z współwystępującymi schorzeniami.

🤍Poznajmy się

Nazywam się Wiktoria Klofczyńska i jestem dietetykiem klinicznym z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie poprzez mądre, świadome odżywianie.

Od lat wspieram kobiety i mężczyzn w wprowadzaniu trwałych zmian żywieniowych, które poprawiają samopoczucie i zdrowie. Moją szczególną pasją są zaburzenia hormonalne, takie jak PCOS, insulinooporność czy choroby tarczycy (Hashimoto, niedoczynność, nadczynność).

Nieustannie rozwijam swoje kompetencje na specjalistycznych szkoleniach i konferencjach, aby dostarczać Ci najbardziej aktualną wiedzę medyczną i skuteczne rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb.

Pomagam osobom, które chcą:
✔️ odzyskać energię i lepsze samopoczucie na co dzień,
✔️ poprawić wyniki badań hormonalnych i metabolicznych,
✔️ uporządkować swoje nawyki żywieniowe bez zbędnych restrykcji,
✔️ nauczyć się jeść zdrowo, smacznie i normalnie — bez poczucia ciągłego bycia „na diecie”.

Wierzę, że zdrowe odżywianie może być proste, elastyczne i dopasowane do Twojego stylu życia. W mojej pracy łączę wiedzę kliniczną z praktycznym podejściem, które realnie wspiera codzienne wybory żywieniowe.

Czy masz wrażenie, że….

Ciągle odkładasz rozpoczęcie zdrowej diety

Twoje samopoczucie jest tragiczne

Nie masz energii na codzienne sprawy

Jesteś w błędnym kole odchudzania

Twoje włosy, skóra i paznokcie wyglądają coraz gorzej?

Przez ostatnie lata swojej pracy jako dietetyczka pomogłam już wielu pacjentom. Wiem z jakimi problemami się zmagają i mam skuteczne metody, aby się z tym uporać!

NAJNOWSZE PRODUKTY

PRZYKŁADOWE
POTRAWY

DietaNieKara

Każdy posiłek dostosowany do Twoich
indywidualnych potrzeb, preferencji i celów żywieniowych.

Sałatka z grillowanym kurczakiem

419 kcal

Makaron z passatą i kurczakiem

541 kcal

Budyniowa owsianka z musem malinowym

482 kcal

PRZYKŁADOWE
POTRAWY

DietaNieKara

Każdy posiłek dostosowany do Twoich
indywidualnych potrzeb, preferencji i celów żywieniowych.

Sałatka z grillowanym kurczakiem

419 kcal

Makaron z passatą i kurczakiem

541 kcal

Budyniowa owsianka z musem malinowym

482 kcal

PRZYKŁADOWE
POTRAWY

DietaNieKara

Każdy posiłek dostosowany do Twoich
indywidualnych potrzeb, preferencji i celów żywieniowych.

Sałatka z grillowanym kurczakiem

419 kcal

Makaron z passatą i kurczakiem

541 kcal

Budyniowa owsianka z musem malinowym

482 kcal

METAMORFOZY

OPINIE

DIETA TO NIE KARA

ZADBAJ
O ZDROWIE

ZDROWIE

Pomagam kobietom odzyskać zdrowie, pewność siebie i lepsze samopoczucie.

KONSULTACJE

Jeśli potrzebujesz wskazówek związanych z obecnym żywieniem, dokładnego obliczenia kaloryczności dostosowanego do Twojego celu.

POMOC

Będziemy w stałym kontakcie, co pozwoli na monitorowanie Twojego postępu, rozwiązywanie ewentualnych problemów i dostosowywanie planu w razie potrzeby.

WIEDZA

Kocham się uczyć i pomagać ludziom, a tego właśnie wymaga ode mnie mój zawód, a każdy sukces moich pacjentów sprawia, że jestem jeszcze bardziej zmotywowana!

NAJNOWSZE WPISY

FAQ

Nie zajmuję się dietetyką pediatryczną oraz nie układam diet wegańskich.

 
 
 

Na wykonanie jadłospisu indywidualnego/dla par mam 7 dni roboczych. Po przeanalizowaniu wypełnionej przez Ciebie ankiety biorę się do pracy.

 
 

Wszystkie produkty, które używam w e-bookach i jadłospisach kupisz w biedronce/lidlu. Są to produkty ogólnodostępne.

 
 

Aktualne badania są ważnym elementem, są pomocne przy ułożeniu odpowiedniego jadłospisu. Wyniki, które będą pomocne to : morfologia, glukoza i insulina na czczo, lipidogram, TSH, próby wątrobowe. Natomiast jeśli Twoje wyniki badań w przeciągu roku były prawidłowe i aktualnie nie obserwujesz pogorszenia stanu zdrowia – nie ma konieczności wykonywania kolejnych, aby podjąć współpracę.

 

Oczywiście! Osoby współpracujące ze mną otrzymują listę zamienników produktów. Dzięki temu mogą samodzielnie zamieniać między sobą składniki.